(Download) "Ikigai" by Francesc Miralles # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Ikigai
- Author : Francesc Miralles
- Release Date : January 07, 2016
- Genre: Alternative Medicine,Books,Professional & Technical,Medical,
- Pages : * pages
- Size : 7438 KB
Description
Seg煤n los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todav铆a lo est谩n buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla m谩s longeva del mundo.
El proyecto de este libro surgi贸 uniendo la experiencia en cultura japonesa de H茅ctor Garc铆a (autor de Un Geek en Jap贸n), que lleva doce a帽os viviendo en Jap贸n, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicolog铆a). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Jap贸n con el mayor 铆ndice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a m谩s de un centenar de sus habitantes.
Analizamos las claves de los centenarios japoneses para una existencia optimista y vital, descubriendo c贸mo se alimentan, c贸mo se mueven, c贸mo trabajan, c贸mo se relacionan con los dem谩s y –el secreto mejor guardado- c贸mo encuentran el ikigai que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien a帽os en plena forma.
Tener un ikigai claro y definido, una gran pasi贸n, es algo que da satisfacci贸n, felicidad y significado a la vida. La misi贸n de este libro es ayudarte a encontrarlo, adem谩s de descubrir muchas claves de la filosof铆a japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el esp铆ritu.